*** NOUVEAU *** LES SÉANCES A THÈME ***

Le SAMEDI de 9h15 à 10h15

Centre SAMSARA – Rivière du Mât les Hauts – Bras Panon

Uniquement sur inscription

Nouveau cycle - Nouveau thème 

LE DOS : Tonicité - Souplesse - Alignement

Durant ces 5 séances, l'accent sera mis sur l'importance de la conscience du dos pendant la pratique et également au quotidien : alignement et tonicité pour le maintien et nécessité de délasser les tensions.
Nous verrons notamment les différents axes de mobilisation possibles, les adaptations, compensations et complémentarités.

Samedi 31 Oct + 07 / 14 / 21 / 28 Novembre
de 9h15 à 10h15 au Centre Samsara
- Les séances sont progressives et complémentaires
Sur inscription - Tarif 50€

Isabelle Adani - Île de La Réunion
0692 64 32 85 - adani.isabelle@gmail.com
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