*** NOUVEAU *** LES SÉANCES A THÈME ***

Le SAMEDI de 9h15 à 10h15

Centre SAMSARA – Rivière du Mât les Hauts – Bras Panon

Uniquement sur inscription

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4 séances pour découvrir et pratiquer les bases de la Méditation :
- trouver l'assise stable et confortable
- la place de la respiration
- l'observation des pensées
- la relation aux sens

Samedi 05 / 12 / 19 / 26 Septembre de 9h15 à 10h15

au centre Samsara (Rivière du Mât les Hauts)

Nombre de places limité - Uniquement sur inscription
TARIF : 40€ (les séances sont complémentaires et progressives)

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Venir avec votre tapis et coussin pour l'assisse!

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