Quelques notions du mot Yoga

Le yoga est une discipline traditionnelle indienne très ancienne et toujours aussi vivante. L'approche holistique de l'être humain proposée par le yoga en fait toute sa richesse et sa modernité.

Selon les Yoga-Sutra de Patanjali (un des textes de référence du yoga), le but et processus du yoga est de passer d'un état mental agité, instable à un état de conscience stable.

Le mot Yoga vient de la racine sanskrite "yug" qui a évolué au fil du temps pour signifier "mettre en relation" dans la perspective d'unifier. Le mot Yoga est souvent traduit par Union

Le yoga est autant une réponse efficace aux stress quotidiens qu'une voie d'épanouissement et de créativité, de Conscience et de Connaissance.

Le but et le processus du Yoga est donc de (r)établir une relation consciente.

 Le yoga s'est constitué au fil des millénaires pour devenir un des six darsana (systèmes philosophiques indiens).

Le mot "darsana" est dérivé de la racine sanskrite "drs" qui signifie voir,regarder. 

Darsana est donc un point de vue, une relation particulière à  l'existence et au monde.  

 

"Le yoga est un mystère. Il ne signifie pas la même chose pour tout un chacun. 

Il couvre un large champ d’application, depuis la guérison des maladies chroniques jusqu’à la perception extrasensorielle. L’application appropriée du yoga – qu’elle concerne les exercices physiques, la respiration profonde, la relaxation, la méditation, le style de vie, la nourriture, les études, etc. – devrait être réalisée par étapes. C’est ce que représente le mot VINIYOGA. 

L’esprit de VINIYOGA, c’est donc de partir de là où l’on se trouve. Puisque chacun est différent et change de temps à autre, il ne peut y avoir de point de départ commun et les réponses toutes faites ne serviront à rien.

Il est nécessaire d’examiner la situation actuelle et de remettre en cause le statut habituellement admis. Il convient d’adapter le Yoga à l’individu et non l’individu au Yoga."  T.K.V.Desikachar 

T.K.V. Desikachar et Sri Krisnamacharya

​© 2017 Authentic Yoga Isabelle Adani